Masturbacja kobiet

Ten masterclass jest o robieniu sobie dobrze, o poznawaniu własnego ciała i o tym, jak dawać sobie więcej, niż dajesz teraz.

Większość kobiet robi to tak samo od czasów nastolatki, powtarzając ten sam ruch, w tym samym miejscu i w tym samym pośpiechu. To działa, ale na tym się kończy, a twoje ciało ma do zaoferowania znacznie więcej. Tłumaczę tu, jak ono naprawdę działa, i pokazuję, jak z tego skorzystać, w oparciu o badania, a nie o mity krążące po internecie.

Co znajdziesz w środku:

co i jak jest u Ciebie zbudowane oraz skąd bierze się przyjemność
dlaczego każde ciało jest inne i dlaczego nie istnieje żadna norma
dlaczego raz coś działa, a raz nie, i co ma do tego głowa, stres i hormony
konkretne techniki, różne sposoby dotyku oraz pracę z tempem i naciskiem
higienę i bezpieczeństwo
najczęstsze błędy, które psują przyjemność, i jak je obejść
kiedy sprawa nie jest już na masterclass, tylko do ginekologa albo seksuologa

Ten masterclass jest dla Ciebie, jeśli używasz ciągle tej samej techniki i jesteś ciekawa, czy może być inaczej, jeśli czasem Twoja zwykła metoda nie działa i nie wiesz dlaczego, jeśli chcesz lepiej rozumieć swoje ciało albo masz już dość porównywania się do innych.

Nie jest to materiał dla Ciebie, jeśli szukasz szybkich trików albo duchowych przemyśleń o kobiecości. Nie zastąpi też wizyty u lekarza, więc jeśli zmagasz się z bólem albo innym problemem zdrowotnym, w pierwszej kolejności zajmij się tym u specjalisty.

To materiał wyłącznie o Tobie, o Twoim ciele, Twojej przyjemności i Twoim czasie tylko dla siebie.

Materiał opiera się na badaniach naukowych. Kluczowe źródła:

Seksualna Mapa Polki (Gedeon Richter, 2023, badanie na 1076 kobietach)
Uloko, Isabey, Peters (2023), How many nerve fibers innervate the human glans clitoris, The Journal of Sexual Medicine
O’Connell i wsp. (2005), Anatomy of the Clitoris, The Journal of Urology
Lloyd (2005), The Case of the Female Orgasm, Harvard University Press
Wallen, Lloyd (2011), Female sexual arousal: Genital anatomy and orgasm in intercourse, Hormones and Behavior
Herbenick i wsp. (2018), Women’s Experiences With Genital Touching, Sexual Pleasure, and Orgasm, Journal of Sex & Marital Therapy
OMGYes / Indiana University, Raporty o Przyjemności
Masters, Johnson (1966), Human Sexual Response
Kontula, Miettinen (2016), Determinants of female sexual orgasms, Socioaffective Neuroscience & Psychology